Courgettes sautées à l'Actifry!

COURGETTES SAUTÉES A L'ACTIFRY

Décidément l'Actifry est super sympa quand on veut faire attention
à ce qu'on mange tout en se régalant!
Cette petite recette est extra! Les courgettes sont fondantes et
craquantes à la fois!

Ingrédients:
-700g de courgettes (2 grosses courgettes)
-15cl d'eau
-1 cuillère mesure Actifry d'huile
-ail haché
-persil haché

Préparation:

Lavez les courgettes et sans enlever la peau, coupez-les en rondelles fines.
Mettez-les dans l'Actifry puis ajoutez l'eau, un peu d'ail, 2 cuillères à soupe rase
de persil, salez et mettez en route pendant 35mn.
Dégustez!

Comments

[cali]

Merci pour la recette. Pour ma part je mettrai + de courgettes car 2 c'est trop eu je trouve. très bon, mon mari a adoré ! A recommencer. Je vais rechercher d'autres recettes...

[altao85]

J'ai acheté l'appareil, et j'ai apprécié, mais on ne mélange pas la cuisson de la viande avec les légumes car les temps de cuissons sont différents.



Au pire, on cuisine que la viande et l'on fait des nouilles ou une boite de haricot à côté.

Vous avez des idées ?

[NathalieA]

Ce n'est pas une huile spéciale, céline, c'est la dose "actifry" qu'il faut juste utiliser pour mesurer l'huile.

[celine]

je n connaissais pas du tout cette huile
en tout cas la photo est bien appétissante
enfin ce qu il y a dessus lol
bonne journée

[melanie]

très appétissant,hummm!!!